Москалев, Алексей Александрович (1976-). - Мозг долгожителя : 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию : [16+] / Алексей Москалев, доктор биологических наук. - Москва : Эксмо, 2024. - 365 с.; 24 см. - (Наука молодости. Книги ученого-биолога Алексея Москалева).; ISBN 978-5-04-185777-6 : 2000 экз.

Москалев, Алексей Александрович (1976-).
Мозг долгожителя : 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию : [16+] / Алексей Москалев, доктор биологических наук. - Москва : Эксмо, 2024. - 365 с.; 24 см. - (Наука молодости. Книги ученого-биолога Алексея Москалева).; ISBN 978-5-04-185777-6 : 2000 экз.

Как сохранить ясный разум, крепкую память и устойчивое внимание? Алексей Москалев, российский ученый-биолог, подробно и при этом максимально понятно ответит на эти вопросы и расскажет о том, как устроен мозг, как остановить его старение и какие факторы влияют на когнитивные способности. В этой книге собраны самые передовые и эффективные методики для поддержания когнитивного здоровья, основанные на актуальных исследованиях современной науки. Вы сможете изменить образ жизни, чтобы ваш мозг был здоровым и эффективным долгие годы
Мозг головной - Физиология возрастная
Мозг головной - Болезни в пожилом и старческом возрасте - Этиология и патогенез
Старение и старость - Психофизиологические основы
Биологические науки -- Физиология, биофизика и биохимия животных и человека -- Физиология, биофизика и биохимия нервной системы -- Центральная нервная система -- Головной мозг -- Возрастная физиология -- Популярные издания
Здравоохранение. Медицинские науки -- Психоневрология -- Популярные издания
Здоровый образ жизни
Шифр хранения:
FB 2 24-67/31
FB 2 24-64/7

Marc21

Скачать marc21-запись

Показать

Описание

Автор
ЗаглавиеМозг долгожителя : 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию : [16+]
Коллекции ЭК РГБ Каталог документов с 1831 по настоящее время
Дата поступления в ЭК РГБ 23.10.2024
Каталоги Книги (изданные с 1831 г. по настоящее время)
Сведения об ответственностиАлексей Москалев, доктор биологических наук
Выходные данныеМосква : Эксмо, 2024
Физическое описание365 с.; 24 см
Серия(Наука молодости. Книги ученого-биолога Алексея Москалева)
ISBNISBN 978-5-04-185777-6 : 2000 экз.
ТемаМозг головной - Физиология возрастная
Мозг головной - Болезни в пожилом и старческом возрасте - Этиология и патогенез
Старение и старость - Психофизиологические основы
Биологические науки -- Физиология, биофизика и биохимия животных и человека -- Физиология, биофизика и биохимия нервной системы -- Центральная нервная система -- Головной мозг -- Возрастная физиология -- Популярные издания
Здравоохранение. Медицинские науки -- Психоневрология -- Популярные издания
Здоровый образ жизни
Резюме/аннотацияКак сохранить ясный разум, крепкую память и устойчивое внимание? Алексей Москалев, российский ученый-биолог, подробно и при этом максимально понятно ответит на эти вопросы и расскажет о том, как устроен мозг, как остановить его старение и какие факторы влияют на когнитивные способности. В этой книге собраны самые передовые и эффективные методики для поддержания когнитивного здоровья, основанные на актуальных исследованиях современной науки. Вы сможете изменить образ жизни, чтобы ваш мозг был здоровым и эффективным долгие годы
BBK-кодР61я9
Е991.77,7я9
ЯзыкРусский
Места храненияFB 2 24-67/31
FB 2 24-64/7